Le rappeur français Aketo s’attaque à l’addiction à la bouteille dans «Accoutumance». Le clip, tourné à Lausanne, montre les travers de l’alcoolisme: violence, solitude, fatigue ou perte des réalités. Certaines images sont poignantes mais jamais vulgaires ou brutales. C’est d’ailleurs là, la qualité de la vidéo: expliquer sobrement que l’alcool est simplement mauvais non seulement pour celui qui en abuse mais aussi pour son entourage. «Accoutumance» est le premier extrait du nouvel album d'Aketo «Une petite vie 100 histoires». Le single est déjà disponible sur iTunes. Quant au disque, aucune date n'est encore avancée

Il est difficile de donner une définition quantitative du boire modéré puisque l'alcool peut avoir des effets fort différents d'une personne à l'autre. Néanmoins, des repères peuvent toujours être utiles et c'est pourquoi, depuis quelques années, les organismes de référence au Canada font valoir les recommandations suivantes :

-Femmes : Ne pas boire plus de 2 verres standard par jour et limiter sa consommation à 10 verres standard par semaine.
-Hommes : Ne pas boire plus de 3 verres par jour et limiter sa consommation à 15 verres standard par semaine.
-Ne pas boire tous les jours.

Il n'est jamais trop tard pour assurer un développement optimal du fœtus en diminuant votre consommation d'alcool ou, mieux, en évitant de consommer si vous voulez faire un choix encore plus sûr. Alors, si vous avez pris un verre ou deux à l'occasion, vous n'avez nullement à vous inquiéter. Mais si vous avez l'habitude de consommer plus de quatre verres par occasion ou si vous avez des inquiétudes, il serait préférable d'en parler à votre médecin.

L’Agence du médicament va autoriser la prescription du baclofène « hors AMM », ce qui devrait faire exploser le recours à ce médicament pour soigner les malades alcooliques.

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